10 conseils : Sport et fortes chaleurs

Il fait chaud, très chaud.

La motivation sport/activité physique est peut-être plus difficile à trouver ?!

Je vous donne aujourd'hui 10 conseils pratiques pour vous aider à continuer vos activités (marche, course, vélo, sport collectifs ou individuels...) malgré les fortes chaleurs !

Gardez la motivation et bonne activité physique/sportive à toutes et à tous !

Diététiquement votre,

Paolo DE ANGELIS

Diététicien-Nutritionniste du sport