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APPAREIL IMPEDANCEMETRE :
Un outil professionnel et efficace pour vous aider à mieux comprendre l'intérieur de votre corps ! L'impédancemétrie permet de mesurer...

Paolo De Angelis
16 mai 20232 min de lecture
100 vues
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Grossesse et gestion de la fatigue !
Conseils pratiques pour optimiser votre grossesse Vous venez de tomber enceinte et vous vous sentez fatiguée. Surprise ? Bien sûr que...

Paolo De Angelis
23 mars 20234 min de lecture
35 vues
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10 conseils : Sport et fortes chaleurs
Il fait chaud, très chaud. La motivation sport/activité physique est peut-être plus difficile à trouver ?! Je vous donne aujourd'hui 10...

Paolo De Angelis
22 juin 20221 min de lecture
56 vues
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LEITMOTIV et DIETMOTIV : Motivation quand tu nous tiens !
Bonjour sportifs, sportives et personnes motivées à pratiquer un sport ! 😊 Vous avez surement déjà entendu le mot leitmotiv ? Oui ? Mais...

Paolo De Angelis
18 mai 20224 min de lecture
96 vues
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Le NEAT : L’activité physique « non-sportive » essentielle :
" Dès qu'on bouge, on se met a faire bouger la vie autour de soi... " Katherine Pancol En anglais : Non-Exercise Activity Thermogenesis...

Paolo De Angelis
4 avr. 20222 min de lecture
141 vues
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SEROTONINE : Et si on activait le "good mood" ?
Difficultés à dormir ? De nombreux changements d’humeurs ou d’émotions à la moindre réflexion (sans raison particulière) ? Une envie de...

Paolo De Angelis
9 févr. 20225 min de lecture
153 vues
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Le « TOUT OU RIEN »
3, 2, 1… Bonne année ! Ça y’est ! C’est fini ! Je tourne la page 2021, merci et adieu ! Adieu les excès alimentaires, adieu la...

Paolo De Angelis
9 janv. 20223 min de lecture
81 vues
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Cohérence cardiaque et gestion du stress :
C’est quoi la cohérence cardiaque ? La cohérence cardiaque est une méthode SIMPLE et EFFICACE pour vous aider à réguler votre stress. Une...

Paolo De Angelis
7 déc. 20214 min de lecture
144 vues
4 commentaires


Et puis j'ai décidé de me donner le TEMPS
Article COURT "wahou" !!! Vous êtes nombreu(x)ses à venir consulter pour une perte de poids « rapide ». A qui la faute ? Aux...

Paolo De Angelis
30 nov. 20211 min de lecture
69 vues
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Le Magnésium :
T’as les yeux qui clignent, les jambes qui fourmillent ? T’as des crampes nocturnes ou des contractures ? T’as des palpitations dans ton...

Paolo De Angelis
1 nov. 20218 min de lecture
106 vues
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Les omégas 3 : quel intérêt pour notre organisme ?
Vous avez déjà dû entendre parler de ce mot quelque part. Mais où ? L’emballage du beurre ou de margarine ? Un complément alimentaire ?...

Paolo De Angelis
30 juin 20216 min de lecture
229 vues
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Whey ou non ? Telle est la question !
Alors whey j'me l'a raconte, whey whey je déconne, non non c'est pas la muscu qui m'a dicté mes codes, On m'a dit qu't'aimais la poudre,...

Paolo De Angelis
15 juin 20216 min de lecture
229 vues
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5 alternatives aux œufs dans vos préparations :
Vous n’avez plus d’œufs chez vous ? Vous en avez marre de mettre des œufs dans toutes vos préparations ? Il existe de nombreuses...

Paolo De Angelis
3 mai 20212 min de lecture
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In chocolate we trust ?
Bon ou mauvais ? Encensé puis diabolisé ? Se lâcher ou se modérer ? Chocolat noir, blanc, ou au lait ? Pâques, noël, anniversaires,...

Paolo De Angelis
4 avr. 20215 min de lecture
125 vues
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5 alternatives au BEURRE dans une préparation
Vous n’avez plus de beurre chez vous ? Vous en avez marre de mettre du beurre dans toutes vos recettes ? Il existe de nombreuses...

Paolo De Angelis
23 mars 20211 min de lecture
61 vues
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Endométriose : La gestion de « l’après »
Lorsque l’on est malade, on nous explique plus rapidement le chemin médical à suivre que la gestion de « l’après ». L’après, c’est ce...

Paolo De Angelis
10 mars 20212 min de lecture
155 vues
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A la découverte de l’endométriose :
Partie 1/2 L’endo… quoi ? Encore trop peu connue, elle touche en moyenne 1 femme sur 10 en France. Qu’est-ce que c’est ? Est-ce que ça...

Paolo De Angelis
3 mars 20216 min de lecture
248 vues
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Petits pois : légumes ou légumineuses ?
Ce débat fait rage lors de vos repas de famille ? Lors de conversations avec vos ami(e)s ? Vous brûlez de ne pas avoir le dernier mot ?...

Paolo De Angelis
23 févr. 20212 min de lecture
12 263 vues
1 commentaire


La fabuleuse histoire... du citron pressé !
Après avoir longuement hésité sur les produits à analyser, et après vous avoir consultés via Instagram, j’ai décidé de ne pas analyser de...

Paolo De Angelis
16 févr. 20217 min de lecture
313 vues
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Êtes-vous suffisamment hydratés ?
Eau-yez, eau-yez, Gentes dames, nobles seigneurs damoiselles et damoiseaux. Et si au lieu de parler de ripailles ou de victuailles, nous...

Paolo De Angelis
1 févr. 20213 min de lecture
107 vues
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