Paolo De Angelis
APPAREIL IMPEDANCEMETRE :
Un outil professionnel et efficace pour vous aider à mieux comprendre l'intérieur de votre corps ! L'impédancemétrie permet de mesurer...
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Paolo De Angelis
23 mars 20234 Min
Grossesse et gestion de la fatigue !
Conseils pratiques pour optimiser votre grossesse Vous venez de tomber enceinte et vous vous sentez fatiguée. Surprise ? Bien sûr que...
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Paolo De Angelis
22 juin 20221 Min
10 conseils : Sport et fortes chaleurs
Il fait chaud, très chaud. La motivation sport/activité physique est peut-être plus difficile à trouver ?! Je vous donne aujourd'hui 10...
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Paolo De Angelis
18 mai 20224 Min
LEITMOTIV et DIETMOTIV : Motivation quand tu nous tiens !
Bonjour sportifs, sportives et personnes motivées à pratiquer un sport ! 😊 Vous avez surement déjà entendu le mot leitmotiv ? Oui ? Mais...
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Paolo De Angelis
4 avr. 20222 Min
Le NEAT : L’activité physique « non-sportive » essentielle :
" Dès qu'on bouge, on se met a faire bouger la vie autour de soi... " Katherine Pancol En anglais : Non-Exercise Activity Thermogenesis...
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Paolo De Angelis
9 févr. 20225 Min
SEROTONINE : Et si on activait le "good mood" ?
Difficultés à dormir ? De nombreux changements d’humeurs ou d’émotions à la moindre réflexion (sans raison particulière) ? Une envie de...
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Paolo De Angelis
9 janv. 20223 Min
Le « TOUT OU RIEN »
3, 2, 1… Bonne année ! Ça y’est ! C’est fini ! Je tourne la page 2021, merci et adieu ! Adieu les excès alimentaires, adieu la...
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Paolo De Angelis
7 déc. 20214 Min
Cohérence cardiaque et gestion du stress :
C’est quoi la cohérence cardiaque ? La cohérence cardiaque est une méthode SIMPLE et EFFICACE pour vous aider à réguler votre stress. Une...
143 vues4 commentaires
Paolo De Angelis
30 nov. 20211 Min
Et puis j'ai décidé de me donner le TEMPS
Article COURT "wahou" !!! Vous êtes nombreu(x)ses à venir consulter pour une perte de poids « rapide ». A qui la faute ? Aux...
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Paolo De Angelis
1 nov. 20218 Min
Le Magnésium :
T’as les yeux qui clignent, les jambes qui fourmillent ? T’as des crampes nocturnes ou des contractures ? T’as des palpitations dans ton...
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Paolo De Angelis
30 juin 20216 Min
Les omégas 3 : quel intérêt pour notre organisme ?
Vous avez déjà dû entendre parler de ce mot quelque part. Mais où ? L’emballage du beurre ou de margarine ? Un complément alimentaire ?...
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Paolo De Angelis
15 juin 20216 Min
Whey ou non ? Telle est la question !
Alors whey j'me l'a raconte, whey whey je déconne, non non c'est pas la muscu qui m'a dicté mes codes, On m'a dit qu't'aimais la poudre,...
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Paolo De Angelis
3 mai 20212 Min
5 alternatives aux œufs dans vos préparations :
Vous n’avez plus d’œufs chez vous ? Vous en avez marre de mettre des œufs dans toutes vos préparations ? Il existe de nombreuses...
35 vues0 commentaire
Paolo De Angelis
4 avr. 20215 Min
In chocolate we trust ?
Bon ou mauvais ? Encensé puis diabolisé ? Se lâcher ou se modérer ? Chocolat noir, blanc, ou au lait ? Pâques, noël, anniversaires,...
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Paolo De Angelis
23 mars 20211 Min
5 alternatives au BEURRE dans une préparation
Vous n’avez plus de beurre chez vous ? Vous en avez marre de mettre du beurre dans toutes vos recettes ? Il existe de nombreuses...
60 vues0 commentaire
Paolo De Angelis
10 mars 20212 Min
Endométriose : La gestion de « l’après »
Lorsque l’on est malade, on nous explique plus rapidement le chemin médical à suivre que la gestion de « l’après ». L’après, c’est ce...
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Paolo De Angelis
3 mars 20216 Min
A la découverte de l’endométriose :
Partie 1/2 L’endo… quoi ? Encore trop peu connue, elle touche en moyenne 1 femme sur 10 en France. Qu’est-ce que c’est ? Est-ce que ça...
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Paolo De Angelis
23 févr. 20212 Min
Petits pois : légumes ou légumineuses ?
Ce débat fait rage lors de vos repas de famille ? Lors de conversations avec vos ami(e)s ? Vous brûlez de ne pas avoir le dernier mot ?...
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Paolo De Angelis
16 févr. 20217 Min
La fabuleuse histoire... du citron pressé !
Après avoir longuement hésité sur les produits à analyser, et après vous avoir consultés via Instagram, j’ai décidé de ne pas analyser de...
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Paolo De Angelis
1 févr. 20213 Min
Êtes-vous suffisamment hydratés ?
Eau-yez, eau-yez, Gentes dames, nobles seigneurs damoiselles et damoiseaux. Et si au lieu de parler de ripailles ou de victuailles, nous...
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